Connect with us

Deportes

El arte y el deporte mexiquenses son prioridad para el gobierno estatal

Toluca. Durante el segundo año de Gobierno se puso en marcha una de las acciones más importantes de fortalecimiento al patrimonio cultural, ya que se renuevan y recuperan espacios culturales emblemáticos de nuestra entidad, aseguró la Secretaria de Cultura de la entidad, Marcela González Salas.

Ante integrantes de la Comisión de Educación, Cultura, Ciencia y Tecnología, de la LX Legislatura mexiquense, González Salas explicó que el Gobierno de Alfredo Del Mazo Maza, reconoce que la cultura y el deporte desempeñan una función primordial para lograr resultados sostenibles en el crecimiento social de la entidad, tan importante es que se ha realizado una gran inversión para que la política pública en materia deportiva y cultural llegue a todos los rincones del Estado de México.

“Cultura y deporte son caras de la misma moneda, complementarias e indispensables para lograr el desarrollo integral de las personas. Trabajamos para que las y los mexiquenses encuentren en el fortalecimiento del cuerpo y el enriquecimiento del alma, las herramientas necesarias para ser agentes activos de cambio en la comunidad.

“Se trata de formas de expresión humanas a través de las cuales podemos promover y fortalecer valores como la libertad de expresión, la democracia, la tolerancia, la justicia social y el respeto mutuo”, afirmó la Secretaria de Cultura mexiquense durante su comparecencia como parte de la Glosa del Segundo Informe de Resultados del Gobierno estatal.

Destacó la labor de rehabilitación, mejora y ampliación de la infraestructura cultural del Estado de México, en la que se han invertido más de 240 mdp para renovar seis centros regionales de cultura, tres bibliotecas públicas, seis espacios culturales y 16 museos que, la mayoría, no habían contado con una mejora o rehabilitación mayor.

“Con esta renovación estamos cumpliendo con nuestra obligación de preservar instalaciones culturales de calidad, con ofertas museográficas adecuadas, logrando que cada vez más mexiquenses se acerquen a la cultura, ya que esta estrategia ha permitido un 40 por ciento en el incremento de las visitas, de este crecimiento, 70 por ciento corresponde a público juvenil”, aseguró la titular de la Cultura en la entidad.

El relanzamiento de la oferta cultural implica, también, la entrega de nuevos espacios como la Cineteca Mexiquense, el nuevo Conservatorio de Música, el Museo-Casa Toluca 1920, la Sala Permanente “Encuentro con Nuestras Raíces” y el Museo del Deporte Mexiquense, estos dos últimos ubicados en el Centro Cultural Mexiquense Bicentenario, en Texcoco.

“A diferencia de otras entidades federativas estamos impulsando exponencialmente la danza y la música. Hemos creado la Compañía de Danza del Estado de México para contribuir con el desarrollo artístico y cultural de la Entidad, mediante la concepción, desarrollo y ejecución de proyectos artísticos multidisciplinarios que, en este caso, vayan más allá del ballet clásico, sin dejar de tomar esta disciplina como base del trabajo dancístico. Por primera vez en la historia se establecen las bases de una institución que represente la multiculturalidad, diversidad y grandeza de nuestro estado”, enfatizó.

Por otra parte, abundó, se llevó a cabo una reingeniería de la oferta musical que ha dado identidad propia a la Orquesta Sinfónica del Estado de México (OSEM), la Orquesta Filarmónica Mexiquense (OFM) y el Coro Polifónico, lo que ha permitido que la música académica llegue a más municipios y también, con programas innovadores, al público infantil y juvenil, a través del Festival de Verano y los conciertos de Navidad.

Marcela González mencionó que, en materia deportiva, “el apoyo integral que el Gobierno del Estado de México proporciona a deportistas mexiquenses ha contribuido para que se logren resultados históricos; en los Juegos Centroamericanos 2018, la delegación mexiquense aportó el 24 por ciento de las preseas de oro al medallero nacional.

“En los Juegos Panamericanos 2019, la delegación mexiquense superó el resultado de la edición del 2015, logrando 19 medallas. Mientras que en los Juegos Parapanamericanos, la delegación mexiquense estuvo integrada por 37 deportistas, quienes obtuvieron 36 preseas, aportando el 23 por ciento al medallero nacional. Estos resultados aseguran presencia de la Delegación mexiquense en los Juegos Olímpicos de Tokio 2020”, agregó.

 

TE PODRÍA INTERESAR: Brinda Toluca apoyo a emprendedores y PyMEs

Para lograr estos resultados, el Edoméx ha invertido más de 70 mdp en el desarrollo del deporte de alto rendimiento, apoyando a las y los deportistas con uniformes y kits deportivos, campamentos y viáticos para hospedaje, transporte y alimentación, para competencias y campamentos, acompañamiento de autoridades deportivas en todas sus competencias, médicos y fisioterapeutas en sus entrenamientos y competencias.

Finalmente, y ante la presencia de los integrantes de las diversas fracciones parlamentarias, Marcela González Salas reafirmó en todo momento su compromiso con los mexiquenses, actuando siempre con el objetivo de potencializar la cultura y el deporte, haciéndolos más democráticos, pero, sobre todo, para lograr que el Estado de México sea la capital de la cultura y el deporte en México.

Continue Reading
Click to comment

Leave a Reply

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *

BELLEZA

¿Quemar calorías? Ahora o nunca

Qué son las calorías, cuáles son los ejercicios que reducen tallas y por qué no deberías tenerles miedo. ¡Lista para los festejos!

Noviembre es último escalón antes de alistarse a el período de celebraciones, cenas familiares y placenteras recetas navideñas. Pero no te estreses por tratar de quemar las calorías que ingresas a nuestro cuerpo, te decimos qué son y cómo operan en el cuerpo. Probablemente así tengas una perspectiva más general de qué te ajusta a la hora de comer o preparar tus alimentos ¡sin límites!

Qué son las calorías

Las calorías son unidades de energía, o sea que cuando ingieres calorías estás dándole energía a tu cuerpo. Esta misma energía es la que se gasta con actividad física como caminar. Pero ten en cuenta, que no todas las calorías son de la misma calidad.

Qué son las calorías de los alimentos

Hay dos tipos de calorías: caloría (cal) que es la pequeña cantidad de energía térmica (equivale a la cantidad de calor necesaria para elevar 1 grado centígrado la temperatura); y kilocaloría (kcal), la cantidad de energía para elevar 1 kilogramo.

Caloría y kilocaloría son sinónimos. 1 kilocaloría serían 1,000 calorías.

El valor energético (o calórico) de los alimentos se calculan en kilocalorías o calorías, pero hay tres elementos muy significativos para pensar su buena (o no tan buena) aportación

Hidratos de carbono: 4 kcal por gramo; son los azúcares, almidones y fibras que poseen granos, frutas, verduras o lácteos. Contienen carbono, hidrógeno y oxígeno.

Proteínas: 4 kcal por gramo; están compuestos por aminoácidos y son los nutrientes que más trabajan en nuestro organismo; forman tejidos, transportan vitaminas y defienden al sistema. Son los únicos en tener nitrógeno.

Grasas: 9 kcal por gramo; la grasa conserva sana la piel y el cabello, ayuda a absorber vitaminas y mantiene el cuerpo caliente. Los ácidos grasos esenciales son buenos para el cerebro, la inflamación y la coagulación de sangre.

Cuántas calorías debes consumir al día

Se calcula que tu ingesta de calorías al día depende muchos elementos. No es lo mismo una mujer de 67 kg que hace entrenamiento intenso en la semana, pues probablemente necesitará más calorías que una mujer del mismo peso pero que se mantiene sedentaria.

¿Satanizas las calorías?

Dejemos en claro que si consumes más calorías de las que demanda tu cuerpo, lo más probable es que éstas se transformen en grasa. Por ende, esta grasa (energía que no se «quemó» o aprovechó) se depositará en partes del cuerpo no esperadas.

Las calorías no son malas, pues su función primordial es proporcionar el extra de energía inevitable al cuerpo, ¡si no, no marcharíamos! Por eso es mejor la calidad en vez de la cantidad.

Evita de todas las formas los alimentos procesados y las azúcares refinadas, pues solo contribuyen a calorías huecas (las que tienen mecanismos difíciles de «destrozar» y por eso tu cuerpo no les sirve provechosamente).

Moverse también es un trabajo fundamental. Al realizar cualquier tipo de entrenamiento, ayudarás a que tu cuerpo se consuele de tanta energía que tiene adentro, ¡esa energía requiere quemarse como el buen combustible que es!

Cuáles son los ejercicios que queman más calorías

Saltar la cuerda: 1 minuto saltando la cuerda quema hasta 10 calorías, y si la saltas por 30 minutos ya quemarías casi 300.

Natación: nadar 1 hora quema de 500 a 600 calorías. También, fortifica los pulmones y mejora tu resistencia.

Sentadillas: ¿quieres lucir esos jeans? las sentadillas serán excelentes amigos. Logras quemar hasta 13 calorías por minuto realizando sentadillas, así que busca una serie de 15 o más repeticiones en tiempo récord.

Subir escaleras: probablemente de los ejercicios más flexibles para tu rutina si no tienes dónde ejercitarte. En menos de 20 minutos logras quemar hasta 180 calorías subiendo y bajando escaleras. Y si lo realizas por una hora, se queman hasta 600, ¡no está mal!

 

 

 

 

 

 

SALUD, EN FORMA, CALORÍAS, CONSTANCIA, NATACIÓN, SUBIR ESCALERAS, ALIMENTOS PROCESADOS, RUTINA, FITNESS, CUERPAZO

Continue Reading

Deportes

Cantante confirmado en el show de medio tiempo del Super Bowl LV

A través de las redes sociales, el cantante informó que en febrero de 2021 sería el encargado de ponerle ritmo al medio tiempo del Super Bowl.

 

Será el canadiense The Weeknd quien cante en el show de medio tiempo del Super Bowl LV. Así lo dio a conocer el propio cantante a través de sus redes sociales donde compartió la imagen oficial del anuncio.

Actuando en el icónico escenario. Los veo el 7 de febrero del 2021, se lee en sus en sus redes sociales, donde también compartió horas antes dos videos que generó cierta expectativa de lo que traía entre manos.

Honrado

Además, a través de un comunicado el cantante expresó lo feliz y honrado que le hace ser parte de un espectáculo como este: Todos crecemos viendo los actos más importantes del mundo jugando el Super Bowl, y uno solo puede soñar con estar en esa posición, dijo Abel Tesfaye, conocido profesionalmente como The Weeknd.

Me siento humilde, honrado y exultante, dijo sobre su participación en el show de medio tiempo del Super Bowl que se realizará el próximo 7 de febrero del 2021 en el Raymond James Stadium en Tampa Bay, Florida.

The Weeknd ha tenido numerosos éxitos, entre los que se encuentran Can’t Feel My Face y Starboy, creado con Daft Punk, el dúo de dance-rock francés. Además, recientemente lanzó junto con el cantante colombiano Maluma un remix de la canción Hawái.

En febrero de este año, las encargadas de ponerle ritmo al Super Bowl fueron las cantantes Shakira y JLo, quienes pusieron a bailar al estadio con música latina y ofrecieron una explosiva presentación que dio mucho de qué hablar.

 

 

 

 

SUPER BOWL LV, THE WEEKND, RAYMOND JAMES STADIUM, SHAKIRA, JLO, TOM BRADY, TAMPA BAY BUCCANEERS, CHIEFS

Continue Reading

Deportes

¿Quiénes son los candidatos para pelear con el Canelo Álvarez en diciembre?

Saúl Álvarez no quiere terminar el año sin pelear, así que ya hay candidatos para su próxima pelea en diciembre

 

Después de quedar libre, Saúl Álvarez tiene la firmeza de pelear el próximo mes, en 38 días, aunque no tiene rival. Eddy Reynoso, su entrenador, comunicó en redes sociales que hay una noticia importante por anunciarse, que será la revelación del rival del Canelo, para el combate del 19 de diciembre, en suelo estadounidense.

Todavía hay dos nombres, Callum Smith o John Ryder, como los candidatos para subirse al ring con el tapatío, de acuerdo con Mike Coppinger. Smith, de 30 años de edad, es un pugilista británico, peso supermediano, con 27 victorias (19 KOs) y cero derrotas.

Mientras que John Ryder (32), también representante de Gran Bretaña, tiene 28 triunfos (16 KOs) y cinco derrotas. Este par se enfrentaron en noviembre del año pasado, en Liverpool, y el primer mencionado salió con la victoria por decisión unánime.

El promotor Eddie Hearn sería el hombre detrás de esta operación y ha tentado a Álvarez para medirse con alguno de estos británicos. Todavía queda por confirmar la sede de la pelea, que se anunciaría cuando se pacte al rival.

 

 

 

 

PELEA, CANELO, SAÚL ÁLVAREZ, EDDY REYNOSO, JOHN RYDER, MIKE COPPINGER, GRAN BRETAÑA, EDDIE HEARN

Continue Reading

Las más leídas