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Economía

Freelancer en tiempos de Covid

Por Elizabeth González y Regina Espinosa

Al contrario de lo que la mayoría piensa, estos momentos de crisis son el momento perfecto para apostar por el autoempleo, asegura Fric Martínez, autor del libro Conviértete en un freelancer chingón, publicado por Planeta.

En entrevista con Nivel Uno, Carlos Matiella, mejor conocido como Fric Martínez, refiere que al momento de decidir si continuar en tu empleo o ser freelancer, la pregunta es simple: actualmente, ¿haces lo que te apasiona? Si la respuesta es no, no hay razón por la que debas esperar.

La decisión no es fácil. Lo primero que vas a extrañar es el ingreso fijo, por eso es que el autoempleo no es para todos. Fric recomienda que si “acabas de terminar la universidad y estás en proceso de entrar al mundo laboral no pierdas el tiempo en entrevistas de trabajo y te lances de lleno al mundo freelance”; no obstante, “si ya cuentas con un empleo y tienes a personas que dependen económicamente de ti el cambio debe ser paulatino”.

Para ser un freelancer chingón tienes que tener los pies sobre la tierra y estar seguro de lo que vas a hacer. Debes “estar seguro que tienes un talento y explotar ese talento”.

Fric es categórico: “Si quieres ser futbolista siendo medianamente bueno, seguramente vas a fracasar”. La recomendación es simple: dedícate a algo en lo que eres bueno y busca algo que te diferencie del resto.

La carrera de un freelancer hacia el éxito no es fácil; en el camino se requerirá de hacer sacrificios, de trabajo arduo y de disciplina.

Fric ingresó al mundo laboral hace 20 años y después se aburrió, ahora es el líder de Startupismo, Fric Animation y Fric Martínez, empresa definida por él como “la comunidad de creativos más grande del país”.

El libro Conviértete en un freelancer chingón es definido por Fric como una “guía para dar algunos consejos de cómo aprovechar más el tiempo”, y para él “llegó en un momento ideal, pues el encierro a causa de la pandemia por Covid-19 obligó a todos a repensar la forma en que se trabaja”.

El libro

Conviértete en un freelancer chingón es el libro consejero para aquel que busca trabajar en lo que más le gusta y ganar dinero por ello.

“Un freelancer es alguien que trabaja por su cuenta, que no tiene un empleo tradicional o un jefe, sino que ofrece sus servicios para quienes lo quieran contratar”. Este mundo es “solo para los que pueden autogestionarse. Si no tienes orden y estructura puedes terminar muy estresado”. Con el lenguaje y estilo ácido que lo caracterizan, Fric conduce a los lectores a través de ilustraciones, consejos, ejercicios y, lo más importante, opiniones de freelancers expertos, hacia la libertad laboral.

Las lecciones resultan de gran utilidad: como el aprender a administrar recursos de tiempo o económicos, saber relacionarse y negociar, darle utilidad óptima a tu perfil de Instagram si es que deseas vender tus servicios, la mejor forma de encontrar a un contador o cómo crear tu marca.

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Economía

Bancos cerrarán sucursales el 16 de noviembre

El organismo recordó que las medidas de contingencia sugeridas por salubridad continúan acatándose rigurosamente

 

La Asociación de Bancos de México informó que el próximo lunes 16 de noviembre las sucursales bancarias permanecerán cerradas al tratarse de un día inhábil para el sector financiero.

La Asociación de Bancos de México recuerda que la disposición de carácter general de la Comisión Nacional Bancaria y de Valores, publicada en el Diario Oficial de la Federación el 20 de diciembre de 2019, determina ese día inhábil para el sector financiero, añadió.

Según el organismo, los servicios bancarios permanecerán en operación a través de los más de 56 mil cajeros automáticos, la red de los más de 49 mil corresponsales bancarios; así como la banca digital, la banca electrónica y telefónica, que operan las 24 horas del día, los 365 días del año.

 No obstante, algunos bancos que ofrecen sus servicios dentro de almacenes comerciales y supermercados abrirán al público en los horarios con los que han operado en las últimas semanas. Para mayor referencia de sucursales en operación, consulte con la institución bancaria de su preferencia, dijo la ABM.

El organismo recordó que las medidas de contingencia sugeridas por salubridad continúan acatándose rigurosamente.

Cabe mencionar que la Ley para la Transparencia y Ordenamiento de los Servicios Financieros establece que, en caso de que la fecha límite de un pago corresponda a un día inhábil, éste podrá efectuarse al día hábil siguiente, añadió.

 

 

 

 

 

BANCOS, QUINCENA, BUEN FIN, CAJEROS, SUPERMERCADOS, APP BANCARIAS

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Economía

¿Quieres dejar de fumar? Las plantas tus aliadas

Las áreas verdes y tu compromiso por dejar de fumar están más vinculados de lo que crees. Esto se supo gracias a una investigación de científicos británicos, quienes concluyeron: las personas que viven en vecindarios verdes tienen significativamente menos probabilidad de fumar y pueden dejar de fumar con mayor éxito.

 

Los científicos recopilaron datos a través de la Encuesta de salud para Inglaterra. Así examinaron las preguntas de más de ocho mil adultos sobre su salud, dónde vivían y otros factores de estilo de vida.

El 19% se describieron como fumadores actuales, mientras que 45% dijeron que habían fumado regularmente en algún momento de sus vidas.

La revelación: las personas que viven en áreas con una alta proporción de espacios verdes tenían un 20% menos de probabilidades de ser fumadores.

Además, entre las personas que habían fumado en algún momento de sus vidas, las que vivían en barrios más ecológicos tenían hasta un 12% más de probabilidades de haber dejado de fumar con éxito.

 

¿Qué sugieren los expertos después de estos resultados? Hace falta mejorar el acceso a espacios verdes. Además, se puede reducir el tabaquismo y el estrés.

 

Pero hay algo más… ¡benéfico para tu salud!

Investigaciones previas del mismo equipo han demostrado que ver espacios verdes desde tu hogar reduce el consumo de alcohol, cigarrillos y alimentos poco saludables.

También han señalado que las personas que visitan espacios naturales semanalmente se sienten conectados psicológicamente con ellos y reportan un mejor bienestar físico y mental.

Leanne Martin, autora principal de las tres investigaciones, precisa que:

“Estos hallazgos respaldan la necesidad de proteger e invertir en los recursos naturales. Tanto en comunidades urbanas como rurales, con el fin de maximizar los beneficios de salud pública”.

La creciente preocupación por el tabaquismo y rescate de áreas verdes

 

El coautor Mathew White, menciona que “el tabaquismo sigue siendo un problema de salud pública mundial y devastador. Los gobiernos de todo el mundo gastan miles de millones cada año tratando de abordarlo, tanto en un intento de mejorar la salud pública como de reducir la presión sobre los servicios de salud. Este estudio enfatiza la necesidad de preservar los espacios verdes existentes y expandir el desarrollo de nuevos”

Ya había estudios que demostraran cómo los espacios naturales están asociados a la reducción del estrés, pero para Sabine Pahl, profesora de Psicología Urbana y Ambiental, este estudio es el primero que demuestra cómo se relacionan con la reducción de comportamientos insalubres.

 

FUMAR, AREAS VERDES, TABAQUISMO, ESTRES, ALCOHOL, CIGARRILLOS, MALA ALIMENTACION, SALUD PUBLICA, RECURSOS NATURALES, PLANTAS

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Business

5 consejos para que cuides tu dinero durante el Buen Fin

Se acercan los mejores días de descuento para hacer compras, pero toma en cuenta estas 5 claves para aprovechar al máximo el Buen Fin sin descuidar tus finanzas.

Si quieres manejar bien la emoción por las ventas y los descuentos del Buen Fin, llegó el momento de saber cómo actuar para que la cartera no sufra. El Buen Fin 2020 es del 9 al 20 de noviembre.

No te pierdas: Actitud positiva: Sé optimista y mejora tus finanzas

  1. No compres por comprar

Seguramente has escuchado esta frase muchas veces, pero estos 12 días de descuentos no es la excepción. Antes de comprar, piensa bien si realmente lo necesitas o solo lo quieres. Puedes reflexionar en qué otras cosas útiles destinarías ese dinero que estás a punto de gastar.

  1. No generes deudas

Establece un presupuesto y revisa cuánto puedes gastar sin dañar deudas pasadas y pendientes. Los financieros señalan que, si adquieres un producto diferido a meses, analices el panorama y tus posibilidades económicas durante el periodo de pago.

  1. Compara precios y productos

Está bien que te emocionen las compras, ¡pero que no te rebase! Hay muchas marcas diferentes que venden lo mismo, así que piensa bien dónde adquirirás tus productos. Presta atención a los detalles y notarás que no todo ese oro brilla tanto. Haz búsquedas en internet, llama a las tiendas o pide consejos a tu círculo cercano.

  1. Compra en sitios seguros

Otra regla que te sonaría familiar, pero nunca está de más recordarla. Los expertos dicen que siempre procura hacer compras online a través de una red segura (de preferencia no pública), sitios web oficiales, verifica que los datos personales que proporciones estén protegidos y mantente 100% al tanto de cualquier cargo extra.

  1. Si te sobra, no gastes más

¿Fueron tan buenos descuentos que te sobró dinero? ¡Felicidades! Pero procura no malgastar lo que quedó. Puedes ahorrar ese dinero, meterlo a un fondo de inversión o usarlo para adelantar deudas.

 

BUEN FIN, FINANZAS, CRÉDITO, MODA, VIAJES, ELECTRODOMÉSTICOS, DEUDAS, ONLINE, DATOS PERSONALES, CARGO EXTRA, MESES SIN INTERESES, DESCUENTOS

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