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Steph Curry finally got the contract he deserves from the Warriors

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Photo: Shutterstock

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BELLEZA

Que tu alimento sea tu medicina

El ser humano puede comer casi cualquier cosa gracias a que puede adaptarse a ello, sin embargo, no necesariamente le conviene hacerlo.

Existen alimentos que son para el buen funcionamiento fisiológico, por ejemplo los alimentos vegetales que contienen sustancias que producen acciones farmacológicas similares a cualquier medicamento. Las ventajas de estos alimentos son: Curar, prevenir, corregir la tendencia a enfermar y carecen de efectos secundarios.

Los alimentos de origen vegetal pueden ayudar a curar diversas enfermedades, a continuación te presentamos algunas:

Antioxidantes

Fresas

Otros alimentos: cítricos y frutos secos.

Anti anémicos

Betabel

Otros alimentos: albaricoques, maracuyá, espinacas y hierba de gato.

Digestivos

Papaya.

Otros alimentos: calabacín, papas, okra o quimbombó.

Preventivos de cáncer

Brócoli

Otros alimentos: coliflor, col, naranjas, limones, ciruelas, uvas y tomates.

Las frutas, cereales, legumbres y hortalizas contienen nutrientes suficientes, pero aún así es importante balancear la alimentación con las carnes debido a que los alimentos de origen animal contienen antioxidantes (minerales y vitaminas) y elementos fitoquímicos de acción curativa.

De acuerdo con el doctor Jorge D. Pamplona Roger los alimentos cuentan con propiedades medicinales y dependiendo de los padecimientos la buena alimentación puede ayudar a regenerar, curar o prevenir distintos tipos de enfermedades. ¡Cuídate!

 

 

 

 

 

 

 

 

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Deportes

¿Quiénes son los candidatos para pelear con el Canelo Álvarez en diciembre?

Saúl Álvarez no quiere terminar el año sin pelear, así que ya hay candidatos para su próxima pelea en diciembre

 

Después de quedar libre, Saúl Álvarez tiene la firmeza de pelear el próximo mes, en 38 días, aunque no tiene rival. Eddy Reynoso, su entrenador, comunicó en redes sociales que hay una noticia importante por anunciarse, que será la revelación del rival del Canelo, para el combate del 19 de diciembre, en suelo estadounidense.

Todavía hay dos nombres, Callum Smith o John Ryder, como los candidatos para subirse al ring con el tapatío, de acuerdo con Mike Coppinger. Smith, de 30 años de edad, es un pugilista británico, peso supermediano, con 27 victorias (19 KOs) y cero derrotas.

Mientras que John Ryder (32), también representante de Gran Bretaña, tiene 28 triunfos (16 KOs) y cinco derrotas. Este par se enfrentaron en noviembre del año pasado, en Liverpool, y el primer mencionado salió con la victoria por decisión unánime.

El promotor Eddie Hearn sería el hombre detrás de esta operación y ha tentado a Álvarez para medirse con alguno de estos británicos. Todavía queda por confirmar la sede de la pelea, que se anunciaría cuando se pacte al rival.

 

 

 

 

PELEA, CANELO, SAÚL ÁLVAREZ, EDDY REYNOSO, JOHN RYDER, MIKE COPPINGER, GRAN BRETAÑA, EDDIE HEARN

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Sports

Federer makes history with eighth Wimbledon, 19th major title

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